８０ｋｍ〜１００ｋｍ（ゴール）
ひっぱりましたが、いよいよフィナーレ、最終章♪
ひっぱりましたが、いよいよフィナーレ、最終章♪
６０ｋｍ〜８０ｋｍ
６０ｋｍ標示を２度見てしまった私は、もうすでにガックリ。
マラソン大会である以上、どんなに遅くても走って完走するぞ！
という意志は打ち砕かれた。
歩く・・・
６０ｋｍ標示を２度見てしまった私は、もうすでにガックリ。
マラソン大会である以上、どんなに遅くても走って完走するぞ！
という意志は打ち砕かれた。
歩く・・・
４０ｋｍ〜６０ｋｍまでのお話
４０ｋｍを通過し、感慨にふけっている暇もなく、４０．１ｋｍエイド。
その名もレストランシーガール前
海少女？
今日は、かつてお嬢さんだった人、かつてお兄さんだった人がそのエイドの前でムシャムシャ( ´〜)◇y ゴクゴクしています。
とりあえず、少しだけ休んで通過。
４０ｋｍを通過し、感慨にふけっている暇もなく、４０．１ｋｍエイド。
その名もレストランシーガール前
海少女？
今日は、かつてお嬢さんだった人、かつてお兄さんだった人がそのエイドの前でムシャムシャ( ´〜)◇y ゴクゴクしています。
とりあえず、少しだけ休んで通過。
コース全体はこんな感じです。
スタート〜２０ｋｍまでを...
あっという間に「しまなみ」まで１０日になってしまってました。
あと・・・１０日だなぁ〜の続きを読む
さて、５月も半分しゅうりょぉ〜
現時点で１０６．9ｋｍ／月。。。いい感じで目標の半分までちょうどいい具合にきました。
現時点で１０６．9ｋｍ／月。。。いい感じで目標の半分までちょうどいい具合にきました。
５月も半分終了…しまなみのゼッケン通知もきたよの続きを読む
フルの一大イベント？が終わってから・・・
さぁて、今度は？って思う。
あら、いやだ、６月にしまなみがあるじゃない。
さて、どうすべ・・・
さぁて、今度は？って思う。
あら、いやだ、６月にしまなみがあるじゃない。
さて、どうすべ・・・
次のメインイベント・・・しまなみに向けての続きを読む
しまなみ海道１００ｋｍウルトラ遠足の参加受付通知が少し前に届いたよ。
６月７日か〜。
２度目のウルトラはどうなるのだろうか？
また、円形脱毛になってしまうのか[:ぎょ:]
ちなみに無事にほとんど生えた。少しまだ薄いが・・・
ま、大丈夫だと思っていてもなんらか身体の中がおかしくなってしまうんだろうな〜
なんてったって１００ｋｍですからね。。。。
決定版!!100km・ウルトラマラソン―ウルトラのトレーニングには、ランナーの数だけ方法がある。
夜久 弘
ウルトラ前に読んだ本。本当に人によっていろいろな調整方法がありますね。
結局私は、特別なことはしませんでしたが。。。。
ブログ村♪ぼちぼちガンバリマス☆
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去年、根性なし、やる気なし、へたれの私が、なんと四万十川ウルトラマラソン初挑戦で初完走してしまった。という驚愕の事実（ちょっとちりとてちん風）
今年もどこか一つウルトラマラソンに挑戦しようと思っている。
そこで選んだのが、
制限時間が長い（＝１６時間）、途中関門なし、なので今年はこちらに出てみようと思いまして。
ってか、しまなみの方が初挑戦にふさわしいですよね。
四万十は、わりと細かい関門設定が（もちろん時間内に完走するための余裕ある設定と思う）あるため、じわじわ、妙なプレッシャーになるのだ（関門を気にしないように努めるのもわりとストレスかかった）
また、長い楽しい一日が待っています
私が思うにウルトラというのは、自分の身体と相談しながら自分の力を冷静に見つめることが必要かなと思っています。
私は走る力もないし、ゆっくり同じ速さで１０数時間景色や食べ物を楽しみながら、ずっと走れれば良いと思っています。
まあ、人生の中で、一日だけ頑張れば、最高の感動が待っています。
（でも、あんまり感動屋じゃないから・・・な、私の場合。）
１０数時間もずっと走れる機会を作ってくださる大会運営の方々に感謝しながら走ればいいですね。
気持ちの幅、余裕度が大きく左右されるのではないでしょうかね。
と、なんとなく思います。
ダイエットに！
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すごく気になっていますが、ゴツイスタイルが購入に歯止めをかけています（笑）
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世の中ではＣＷ−Ｘが主流？でも、私はこれが好き。履けば違いはわかります。なんちゃって(゜∇^*)
